czesc mialem (mam podobnie) ogromne klucie w klatce lub gdy nabieram powietrza to ostry bol, mysle ze jest to spowodowane okresem dojrzewania.od jakiegos czasu tego nie zauwazylem umnie jakby mi przeszlo, aha chcialem dodac ze wtedy jeszcze nie cwiczylem, wiec watpie ze byly to objawy iz brales jakiekolwiek odzywki.jakbys szedl do lekarza to [...]
-j451u- Nikt kto szanuje swoje serce nie bierze efedryny bez aspiryny Oj mylisz sie efekty moga byc odwrotne, np. bedziesz czuł nieprzyjemne kłucie w sercu (dokładnie tak!), krwotok z nosa, "zabuzenia pola widzenia", z utrata przytomnosci wlacznie. Przykro mi o tym pisac, ale w swojej karierze i ilosci gramow efedryny ktore spozylem, [...]
W sumie Prop i Tren 2ed więc kłucie w te same dni. I tak i tak sito z dupy %-) Nie każdy Prop działa na mnie tak źle jak te pierwsze które biłem więc może to i lepsze rozwiązanie. Plus Propa też taki że działa od razu. Dzięki za pomysł. Jeszcze pytanie odnośnie Estro. Ono i tak będzie pewnie latało przy Propie ale rozumiem że mam to kontrolować [...]
aktualnie mieszkam w oslo wiec zmiana polskiego lekarza na ciapatego mija sie z celem ... przy najblizszej wizycie w pl napewno odwiedze fizjoterapeute .... nie do konca sezonowiec bo ciwicze 3 na 3 wiec wychodzi jakies 6 miesiecy w roku i tak juz od 14 lat a efekty marne ... no gdyby nie tkanka tluszczowa to nawet moglo by byc ;) cwiczenie [...]
Ja też nie miałem skręcenia żadnego ani zwichnięcia. Poprostu czuję delikatne kłucie w łokciach jak ćwiczę i nie mogę się tego pozbyć pewno już ponad rok czasu. Poprostu "czuję" coś w stawach, ale da się z tym spokojnie ćwiczyć tylko to wkurvia i mam obawy, że moę poprzez dalsze treningi rozyebać sobie je do końca
[...] prawej stronie to trzustka boli. Jak trzucha boli to po lewej raczej. A tu wklejam o kolce. Czasem podczas wysiłku (najczęściej w trakcie biegania) pojawia się nieprzyjemne kłucie w boku. Spowodowane jest ono przejściowym niedokrwieniem narządów, gdyż krew odpływa do ciężko pracujących mięśni. W zależności od tego, który narząd cierpi [...]
[...] 10-12 - nie robie raczej maxów. Lepiej więcej, mniejszym kg niż 1-2 ruchy sporym ciężarem. Klatka: skos sztanga -60/60/80/80/100/100 - 10-12 ruchów - już przy 60kg czułem kłucie w klacie więc wiedziałęm, że nie poszaleję. wyciskanie hantli na skosie z supinacją na górze - 4 serie 30kg na rękę - 12 ruchów wypychanie chwytem młotkowym na hamerze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kłucie w mostku od dipów to dosc typowe zagadnienie i dotyczy tehcniki treningowej i nieprawidowego ustawienia barków. Sam tez mialem z tym problem, jednak gdy się dokształciłem, obecnie dokładam po 20-30kg na 8 powtórzeń w serii ważąc +100kg i nie odczuwam dyskomfortu w stawach. co do barków i bólu, trzeba by bylo namierzyc źródło problemu, byc [...]
Dałem sobie dzisiaj wyciskanie na ławce i dobrze zrobiłem. Siła w barkach poszła, bez pomocy nóg 37,5 kg gładko, 0 bólu w prawym barku, jedynie malutkie kłucie w lewym barku przy podnoszeniu sztangi ze stojaka. Zostane przy tym ćwiczeniu do świąt, potem tydzien- 2 tygodnie regeneracji i zobacze jak w tedy z barkami bedzie.
[...] potem możesz już przenosić góry, ale bezpieczniej jest zawsze przedłużyć sobie ten okres o miesiąc dwa, a przynajmniej ja tak zrobiłem. Przez pewien czas będzie Ci dokuczać kłucie w miejscach nacięć i będzie Ci się wydawało, że flaki dalej chcą wyjść, ale to się nie stanie. Wszystko będzie ok tylko potrzebujesz teraz cierpliwości. Pozdrawiam
Panowie up. możliwe żeby bolała na tym wątroba, wyraźnie czuje dyskomfort i delikatnie kłucie w jej okolicach. osłonki idą - cycle assist i esseliv. co zrobić? możliwe czy sobie wkręcam? dodam że mam w diecie dużo tłuszczy ok 170g
[...] przyczynia się do ucisku wewnątrz ?!? - to tylko moje domysły nie jestem specjalistą. Mam również problem z sercem - może to również być od tego - czasami czuje ból (kłucie w okolicy serca) i jest to spowodowane czasem zwezajacymi sie naczyniami (tetnice albo cuś) i pomaga na to MAGNEZ (np. slow mag w normalnych dawkach brany przez [...]
Psychotic Smak 3/5 Pobudzenie 3/5 Pompa 3/5 Ogólne odczucia. Świetny trening intensywny szybki z mini przerwami ale sapałem jak emeryt po wejściu na 10te piętro po schodach. Po treningu kłucie w serduchu. Zjazd dość bardzo odczuwalny. Zobaczymy jak będzie z zaśnięciem za 2-3 h
Kiedys jak zaczynalem brac monohydrat czeskiego nutritecha(chyba taka nazwa) to tez mialem takie klucie w sercu ktore pozniej zniklo, do dzis nie wiem czym to bylo spowodowane ale pamietam ze uczucie bylo nieciekawe
[...] ze stresem. Wiele osób w dzisiejszych czasach przy szybkim trybie życia (wyścig szczurów) ma tzw. nerwice I stopnia, która również może się tak objawić - ot takie bóle, kłucie w klatce piersiowej, do tego otyłość, zły tryb życia i tak mogą być efekty. A czasami to zwyczajne zdenerwowanie. ;) Tutaj więcej na ten temat: [...]
[...] ze stresem. Wiele osób w dzisiejszych czasach przy szybkim trybie życia (wyścig szczurów) ma tzw. nerwice I stopnia, która również może się tak objawić - ot takie bóle, kłucie w klatce piersiowej, do tego otyłość, zły tryb życia i tak mogą być efekty. A czasami to zwyczajne zdenerwowanie. ;) Tutaj więcej na ten temat: [...]
Jeszcze dwa pytanka. 1) Czasami przy wiosłowaniu hantlą i przyciąganiu klamer czuję kłucie w barku. Czy może być to spowodowane? Zawsze robiąc wiosło staram się "wypuścić" bark aby max rozciągnąć mięśnie. Wydaje mi się, że oba ćwiczenia robię technicznie poprawnie. 2) Jak to jest z cardio podczas masy? Jedni mówią, żeby nie robić inny, żeby robić. [...]
Ja brałem krete w wieku 17 lat i miałem jakies kłucie w sercu. Biorę teraz i objawów tych póki co nie odczuwam, więc byś może to kwestia wieku. W K&F pisali, ze kreta >21 lat. Młodzieży się jej nie poleca...
[...] i robiłem francuza stojąc ciężar wtedy dość duży jak na moje możliwości I nagle dostałem takiego bezwładu poczułem jak sama ręka prawa spada mi w dół straszne bolał mnie bark usłyszałem tylko chrupnięcie Od tamtej pory mam takie dziwne kłucie w barku za zwyczaj w nocy jest dość silny ból i jak ruszam barkiem to słychać jak coś przeskakuje